terça-feira, 22 de março de 2022

Memoria e gratidão!

 Viana Visão

Alan Baddeley escreveu que memoria e aprendizagem trabalham juntas. No livro memória, que, ao contrário de outros animais, o homem sobreviveu graças à aprendizagem. "Sem a aprendizagem, não teríamos a linguagem, as ferramentas complexas, o transporte e tudo o que nos faz viver em sociedade. O que determina aquilo que somos é a nossa capacidade para adquirir e armazenar novas informações. A memória é o que nos permite aprender por experiência, ou seja, é essencial para nossa sobrevivência. Vamos fazer uma analise na aprendizagem espontânea da gratidão. Gratidão ocorre sempre que alguém faz algo que o outro gostaria que acontecesse, sem esperar nada mais em troca, e isso faz com que a pessoa que fez a ação se sinta feliz e a que recebeu também. A gratidão traz junto dela uma série de outros sentimentos, como amor, fidelidade, amizade e consideração. Estudos recentes têm se proposto a analisar se os cães são realmente capazes de ler nossos gestos e expressões. Ao que tudo indica, a resposta é positiva. Os cães conseguem saber quando estamos tristes ou felizes. Podemos ficar muito tempo distantes, mais o reconhecimento é certo". Memoria e gratidão são uniões perfeitas Laila demostrava essa nobre realidade! Autor: Viana Visão

Reflexões

A gratidão é um sentimento poderoso que é capaz de transformar a maneira com a qual uma pessoa enxerga sua própria vida. Ao aprender a ser grato por tudo o que possui e conquistou, é possível se sentir ainda mais motivado e confiante para buscar o que deseja. Gratidão, segundo o dicionário. É o sentimento experimentado por uma pessoa em relação a alguém que lhe concedeu algum favor, um auxílio ou benefício qualquer, agradecimento, reconhecimento. Por meio do significado da palavra, conseguimos entender porque a gratidão é, há muito tempo, um valor extremamente trabalhado. A ciência já percebeu que a gratidão é algo inato do ser humano. Para a psicologia positiva, a gratidão e a sua prática é a mais elevada forma de amadurecimento psicológico do ser. A gratidão também interfere no nosso cérebro. Toda vez que agradecemos e nos sentimos gratos por algo ou alguém, aumenta-se os níveis de dopamina, um neurotransmissor responsável pelo bem-estar, humor e prazer. Vamos viver a plenitude das nossas atitudes  através da gratidão espontânea! Autor: Viana Visão

4 comentários:

  1. Saudações especiais!

    Abraço meu filho obrigado por sua generosidade!!

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  2. Que reflexão linda e gratificante de ler. Você se presentificar sempre com a gratidão arrefece a alma dando-nos a leveza e alegria ao nosso ser.

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  3. Saudações especiais!
    Vivemos uma época que a cada dia a gratidão se torna uma atitude pouco valorizada. Ser grato enobrece o caráter, e alimenta a vida!

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