Talento determinação!

 Viana Visão 

Nada se compara à persistência. Principalmente quando existe talento e determinação, não há nada mais valioso que existência de gênios da musica valorizados por sua sinceridade principalmente com a idade. Quando li a reportagem do Keith Richards tudo mudou, imediatamente tomei a decisão de publicar esse texto. 

Para incentivar outras pessoas da terceira idade, a realizar seus objetivos dentro do campo musical. Se você não é talentoso, vença pelo esforço. Não finja ser esforçado, ter talento é bom, mas ter persistência é necessário. Nunca cometa os erros, de não valorizar os talentos conquistados pela persistência e dedicação. 

A música faz parte da nossa vida, Ela nos inspira, nos encanta, nos diverte. Tem gente que tem uma canção preferida para a vida toda, e tem gente que muda o tempo todo. Ela trás paz, suaviza a saudade, e nos alimenta psicologicamente nos desafios constantes da vida. 

A boa musica afasta a tristeza, e renova à esperança, a música é uma constante renovação e alimenta a nossa determinação. Não preciso escrever o valor especial dos Rolling Stones e a longevidade de todos eles! 

Reflexões                                        

Li uma entrevista de Keith Richards, 83 anos, à rádio BBC que foi diagnosticado com artrite e está convicto que a doença altera sua maneira de tocar guitarra. O guitarrista dos Rolling Stones disse que não sente dor.

 Ele afirma não ter dúvida de que afeta o modo de tocar, mas não sente dor, é uma versão benigna da artrite. Eu acho que desacelerei um pouco, mas isso provavelmente tem mais a ver com a idade. Richards disse que se não consegue fazer algum movimento, a guitarra mostra que há outro jeito de fazer.

A determinação, aliada à resiliência, permite que a pessoa se recupere dos contratempos, e continue progredindo. É a persistência que impede a desistência no meio do caminho. A realização é o resultado de uma combinação de talento e determinação.

Embora o talento possa ser uma vantagem inicial, a determinação é o que sustenta o esforço, a prática, a resiliência e a mentalidade de crescimento, elementos cruciais para alcançar e manter o sucesso! Autor: Viana Visão

O mundo dos exageros!

 Viana Visão  

                                        

Alienados por vários seguimentos do modismo, vítimas do lucro duvidoso por aqueles que detêm o poder da economia. Escravos das redes sociais, da ignorância, e da alienação. Eles alimentam a venda exageradas de prazeres momentâneos e bens passageiros, os grandes poderosos esperam que você não saiba disso e que continue assim. 

Vivemos a época do exagero consumista nem sempre do bom gosto, onde a natureza humana é usada para o lucro imediato. O que é pomposamente chamado de moda, que é estar bem vestido, e quais as roupas devemos usar. 

A indústria de vestuários e acessórios agradece, a sua obediência em torno da moda. Vocês são obrigados a ter roupa da moda em vários lugares da sociedade, caso contrário começa as criticas a sua roupa, seu direito de escolha não importa. 

Chegamos o exagero dos suplementos, da beleza facial ou rejuvenescimento. As cirurgias plásticas para diminuir, aumentar, partes do corpo, dominam o setor do exagero. Apesar da grande realidade dos exageros as indústrias agradecem o objetivo não é curar, mas sim tornar os usuários dependentes de medicamentos e drogas de laboratórios. 

Religiosamente, milhões de pessoas são conduzidos por falsos profetas, pastores, padres, igrejas, seitas religiosas, alienando as pessoas. Contextualizando passagens para benefício próprio, falando o que o pobre humano quer ouvir, e não o que precisa. Afinal eles não são psicólogos ou psiquiatras. As vendas de produtos e falsas promessas tornou-se uma hipocrisia, a maioria não deseja que você resolva determinadas situações ou problemas naturais. 

Apenas querem sua presença constante para manter a mina de ouro deles. Seu sacrifício dinheiro e "fé" é o que importa. A ausência de questionamentos críticos pode levar a perpetuação de comportamentos prejudiciais ou injustos! 

Reflexões                                     

As pessoas com comportamento consumista costuma ter muitos problemas financeiros. Em determinado momento ela começa a gastar mais do que ganha e transforma a vida financeira em um caos. 

Com essa atitude, é impossível economizar, e alcançar objetivos que não sejam comprar. No decorrer do tempo, o aumento do consumo altera o estilo de vida das pessoas. O consumismo pode gerar inúmeras consequências, como o endividamento doenças como ansiedade e depressão. 

Um dos aspectos mais criticados no que se refere à sociedade de consumo é a obsolescência programada que consiste na produção de mercadorias previamente elaboradas para serem rapidamente descartadas, fazendo com que o consumidor compre um novo produto com qualidade duvidosa atendendo as famosas propagandas das mídias. 

O consumo atingem as pessoas com muito ou pouco dinheiro, que escondem as sacolas e sofrem com as compras. A doença atinge principalmente as mulheres, a proporção é de quatro mulheres para cada homem. 

Devemos estar atentos a todos os tipos de alienação e ignorância. É triste é ver o ser humano alienando-se religiosamente, excluindo todos que não fazem parte da sua crendice de intolerância, desrespeito, rótulo, preconceito e ignorância. É triste ver o ser humano se tornado fanático por razões de falta de respeito humano! Autor: Viana Visão

Esportes e caminhadas!

 Viana Visão 

Sempre trabalhei desde muito cedo, e confesso que nunca fui adepto do modismo no seguimento da pratica de esportes e caminhadas. Na atualidade com a chamada terceira idade, eu e vários idosos tivemos sérios problemas de saúde, mas faço caminhada contemplativa e trabalhos leves. 

Sigo as orientações medicas com referencia as medicações, e vou seguindo em frente com minhas experiências e convicção humana. Continuo um observador atento a esses usuários, que não tem limites na pratica exagerada da busca do “corpo saudável”. Infelizmente, a prática em excesso ou da maneira incorreta de atividades físicas pode ocasionar algumas lesões, sejam elas ósseas ou musculares. 

Outras estruturas também podem ser atingidas pela prática, como os tendões, ligamentos e outros. Os riscos da caminhada são quase inexistentes, mas podem existir caso a pessoa não tenha um acompanhamento médico ou se o ritmo da caminhada for muito pesado. Um alerta suave se ocupe seja útil, alguns jovens serão idosos é o caminho natural da vida, respeite sempre minhas experiências! 

Reflexões                                     

A Organização Mundial da Saúde recomenda que os adultos saudáveis pratiquem entre o que equivale a trinta minutos de caminhada por dia, cinco vezes por semana. Se o objetivo for emagrecer, os especialistas recomendam caminhar pelo menos uma hora por dia. O tempo ideal de caminhada para idosos depende de vários fatores, como o estado físico do idoso e os benefícios que se pretende alcançar. 

O idoso deve começar com caminhadas pequenas, de cinco ou dez minutos, antes de se aventurar por trajetos mais longos. Deve estar especialmente atento ao seu estado físico durante as primeiras caminhadas e não se esqueça de descansar antes de retomar o próximo passeio. A caminhada pode ajudar a reduzir o inchaço nas pernas, melhorar a capacidade pulmonar, fortalecer os ossos e aumentar a longevidade. 

Para alcançar estes benefícios, o ideal é realizar uma caminhada diária em um ritmo moderado e com duração de quarenta minutos. No entanto, alguns estudos sugerem que os idosos, homens, pessoas menos ativas ou portadores de doenças cardiovasculares preexistentes se beneficiam mais do exercício físico! Autor: Viana Visão

Conquistas e desafios!

 Viana Visão 

Saber valorizar cada momento da vida ao lado de alguém especial é poder cativar cada vez mais o sentimento que um sente pelo outro. 

Vamos valorizar a vida, é tempo de refletir de pensar no que realmente é importante na atualidade, que as pessoas que te ama de verdade estejam sempre ao seu lado, não apenas hoje, mais em todos os dias, sempre ao seu lado nos piores e bons momentos, pois a vida é feita de surpresas, conquistas e desafios. 

Aprenda a valorizar as coisas mais simples da vida. Não é preciso ter muito dinheiro para se sentir realizado é preciso ter amor, respeito e entendimento diariamente. Afinal na terceira idade as mudanças são novos desafios. 

O dinheiro ajuda, mas não existe alegria sem entendimento. Seja saudável, inclusive nas novas atitudes. A vida me ensinou que a melhor recompensa é você aprender a se valorizar! 

Reflexões                                   

Valorizar a terceira idade é fundamental, pois essa fase da vida traz novos desafios, experiências e sabedoria. É importante promover o respeito, a inclusão e oportunidades para que os idosos possam continuar a contribuir para a sociedade de maneira significativa. 

A ética na terceira idade, assim como em qualquer idade, é importante para manter relações justas e respeitosas. A experiência adquirida ao longo do tempo pode ser valiosa para tomar decisões sábias. É fundamental respeitar princípios éticos, como honestidade, transparência e respeito pelos direitos independentemente da idade. 

Não devemos na terceira idade, assim como em qualquer idade,  desprezar relações justas e respeitosas. Independentemente da idade as experiências são riquezas diárias. Todo tempo vivemos aprendendo! Autor: Viana Visão

A conquista da dignidade!

 Viana Visão 

A conquista da dignidade exige uma luta constante em nosso país, devido a uma série de desafios sociais, econômicos e políticos. A dignidade humana é um direito fundamental, e garantir que todas as pessoas tenham acesso a condições de vida dignas requer esforços contínuos para combater a desigualdade, a pobreza, a discriminação e outras formas de injustiça social. 

É um objetivo que exige a mobilização de indivíduos, comunidades e governos para promover mudanças significativas e duradouras. A ignorância pode prejudicar significativamente a conquista da dignidade. O acesso à educação e à informação desempenha um papel fundamental na capacitação das pessoas para entenderem seus direitos, defenderem-se contra a exploração e a injustiça. 

A falta de conhecimento pode tornar as pessoas mais vulneráveis à exploração, discriminação e abuso, o que pode minar a busca pela dignidade humana. Portanto, a promoção da educação e da conscientização é crucial para enfrentar os desafios sociais, econômicos e políticos que afetam a dignidade das pessoas!

Reflexões                                   

A realidade atual do Brasil no que diz respeito à conquista da dignidade é complexa e abrangem diversos aspectos, a mais grave é a ignorância. O acesso à educação de qualidade ainda é um problema para muitos brasileiros, o que pode limitar suas oportunidades futuras. 

O país tem uma alta desigualdade de renda e social. As diferenças econômicas entre classes são significativas, o que afeta o acesso a serviços básicos, como saúde e educação, e contribui para a exclusão social de muitos. 

A violência é um desafio persistente em muitas partes do Brasil. A falta de segurança afeta a dignidade das pessoas, limitando sua liberdade e bem-estar. O sistema de saúde pública brasileiro enfrenta desafios, incluindo falta de recursos e infraestrutura insuficiente em algumas áreas. O acesso à saúde de qualidade é um desafio, especialmente para pessoas em regiões remotas. 

A violação dos direitos humanos é uma grave realidade, com relatos de abusos em áreas como os direitos dos povos indígenas, liberdade de imprensa e discriminação. O Brasil ainda enfrenta altos índices de pobreza, especialmente em áreas rurais e em comunidades carentes nas cidades. 

O sistema político no Brasil também é contraditório, com debates sobre políticas públicas que afetam a dignidade, como reformas econômicas, políticas sociais e questões ambientais. É importante observar que a situação pode variar significativamente de uma região para outra no Brasil, e muitos brasileiros e organizações estão trabalhando ativamente para melhorar essas condições e promover a dignidade humana! Autor: Viana Visão