Quem cuida de quem cuida!

 Viana Visão 

Em nossa sociedade, pouco se valoriza o ato de cuidar. Cuidar é expressão de amor, de solidariedade, humanitária. No entanto, pouco se fala sobre o peso silencioso que recai sobre aqueles que assumem essa missão. 

Quem cuida, seja de filhos, pais idosos, pessoas doentes ou até mesmo de equipes e comunidades, muitas vezes acaba esquecendo-se de si. O cuidador, por mais forte que pareça, também sente medo, também se cansa, também chora em silêncio. 

Ele carrega responsabilidades invisíveis, e muitas vezes o seu próprio bem-estar é colocado em segundo plano. Cuidar não significa se anular. O verdadeiro cuidado é equilibrado, só é possível cuidar do outro de forma plena quando também se aprende a cuidar de si próprio! 

Reflexões

A realidade é que, quando se oferece para cuidar, isso envolve pedir ajuda e aceitar que não é possível dar conta de tudo sozinho. Os familiares, por sua vez, precisam olhar com mais atenção para quem é solidário. 

Seja no ambiente familiar, no cuidado com a saúde ou nas relações do dia a dia, é necessário oferecer apoio cuidar é garantir que o ciclo do amor e da solidariedade não se quebre. Pois quando o cuidador é valorizado, ele se fortalece, e seu gesto de cuidar se torna ainda mais positivo e humano. Aprenda a valorizar as pessoas certas, cuida de quem cuida de você. 

É preciso escutar reconhecer e, acima de tudo, respeitar. Primeiro ⁠é preciso cuidar de si mesmo para depois cuidar dos outros, ninguém dá o que não tem. Para ser útil, precisamos nos cuidar. Essa é uma conduta muito importante para quem ajuda a cuidar. Muitas pessoas às vezes, deixam de lado seus afazeres para se dedicar a outras pessoas. E nem sempre é valorizado! Autor: Viana Visão